[Studio Adrias] Associação de Saberes Milenares para Realizações Atuais
Astrologia . Numerologia. Estudo de Mantras-Letras & Idiomas . Mitologia > Análise de Nomes e Orientação Vocacional e Profissional. . Ayurveda . Meditação. Yoga > Qualidade de Vida
Sempre preferi meditar sozinha. Não vejo sentido algum em meditação em grupo. Meditação sempre foi uma relação do ser individual com o ser cósmico, uma relação pisciana, em que a pessoa individual quer se fundir com o todo geral e irrestrito! Essa é a essência da meditação, a união com o chamado tudo, total, ser [...]
Meditação em 3 níveis: Meditação nível Peixes. Meditação nível Escorpião. Meditação nível Câncer É fácil reconhecer em que fase está nossa prática de meditação. Está no nível Peixes? Escorpião ou será que já chegamos em Câncer. Volta e meia se lê que meditação nos abre para o amor à humanidade, expande nossa consciência para a [...]
Dinho Ouro Preto arrasou cantando “Should I stay or should I go” do “The Clash”. Aliás, os brasileiros estão arrasando cantando em inglês, cantando canções que todo mundo conhece e adora. A começar por Milton Nascimento abrindo o Rock in Rio, cantando Love of My Life do Queen. Logo depois em outro momento, Ed Motta [...]
Meditação alivia a dor, diz pesquisa Publicada em 06/04/2011 às 16h40m O Globo: http://oglobo.globo.com/vivermelhor/mat/2011/04/06/meditacao-alivia-dor-diz-pesquisa-924170752.asp WINSTON-SALEM – A meditação alivia os efeito da dor, de acordo com uma nova pesquisa publicada no “Journal of Neuroscience”. Para o estudo, 15 voluntários saudáveis que nunca tinham meditado tiveram quatro aulas de 20 minutos para aprender a técnica conhecida como atenção [...]
Com certeza eu também sou carijó! Ai, Floripa! Sua magia, sua luz, seu luar, sua lagoa, suas praias, seu silêncio encantado, minhas profundas meditações na Ilha fizeram quem eu sou hoje. Obrigada. Com certeza eu também sou carijó! Nesta ilha suave, silenciosa, pura, como era, era o cenário perfeito para todas as magas, as bruxas, [...]
3 – O número dos reis magos que vieram do Oriente seguindo a estrela guia (ou suas indicações astrológicas e astronômicas) atrás do menino rei! Melchior, Baltazar e Gaspar! 3- O número dos mosqueteiros 3- O número dos integrantes do Cream! Eric Clapton, Ginger Baker, Jack Bruce 3- O número dos cavaleiros do Apocalipse 3- [...]
Plutão em Capricórnio, Júpiter em virgem, Câncer e as possibilidades do Rio. Continuando o post anterior sobre as possibilidades para o Rio com plutão em capricórnio é bacana lembrar também que para essa idéia de cidade jardim, para criação de projetos agrícolas sociais, água é um elemento fundamental. O eixo capricórnio – câncer nos lembra [...]
Segue minha meditação no elemento Terra. ” O cio da terra” de Milton Nascimento!! Bela canção que trata dos ciclos da natureza, da terra, onde plantamos o que comemos! A terra, da onde viemos e para onde….? A terra de que estamos um bocado afastados, grudados em computadores, mas ….que é dela que viemos, dela [...]
Sigue mi meditación en el elemento fuego! Hay que ver como se expresan los elementos de la naturaleza: Puro como el fuego en una hogera!! En las personalidades como en los del signo del fuego, los arianos, los leoninos, los sagitarianos. En la mente de los líderes, los espiritualistas, los videntes! En las emociones calurosas [...]
Meditação em fogo: Em Ayurveda tudo que tem cor na natureza expressa a predominância do elemento fogo na sua constituição! Flores coloridas, legumes, folhas, caules, tudo tudo com cor é a bela expressão do fogo! Bela Roja! [Studio Adrias] Associação de Saberes Milenares para Realizações Atuais
Que bom que você chegou ao site! Sou Adrias – astróloga, numeróloga, estudiosa de nomes, taróloga e professora de meditação, ayurveda e yoga! Estou no Rio de Janeiro e atendo de forma presencial ou online, via skype! Bem vindo! Você está buscando qualidade de vida? Você pode escolher alguma consulta no campo das terapias ayurveda, [...]
Urano entrou em áries, em signo de fogo e isto me leva a meditar mais profundamente sobre os elementos da natureza e a sua relação direta sobre a constituição emocional-mental-física-comportamental das pessoas. É sobre isso que vou conversar um pouco aqui. Como éther, ar, fogo, terra e água realmente constroem as pessoas. Me encanta relembrar [...]
Meditar é interiorizar-se, aquietar-se, espairecer a mente, expandir a percepção e ganhar lucidez. Dá paz interior, aumenta a intuição e a vontade de viver. E de quebra, elimina cansaço crônico, dimui o stress e mantém a saúde em dia! [Studio Adrias] Associação de Saberes Milenares para Realizações Atuais
Meditação Alimentar ou Culinária meditativa – Reconhecendo a relação da alimentação com a meditação. Há dias em que você está feliz, animado (a) e convida os amigos para sua casa e você mesma prepara os aperitivos. Compra pães, faz as pastinhas, arranja os frios, escolhe as bebidas e faz um bom encontro. Ou de [...]
Meditação, Estados Profundos de Relaxamento e Aprendizado de Línguas A prática da meditação abre a percepção para níveis muito silenciosos e profundos da consciência. Neste estado muito aquietado é possível reestruturar a maneira de pensar porque neste nível muito profundo tudo é muito mais flexível e passível de reorganização. Pensamento está diretamente ligado a um [...]
Terapias Sutis são as muitas terapias que atuam em níveis mais abstratos, mais profundos, mais refinados e delicados do ser humano. A própria terapia em si também é delicada e refinada. Assim, respirar aromas, utilizar ervas, se banhar em cores, decorar a casa jogando com cores, flores, pedras ou usar os cristais no ambiente, ou [...]
Há anos ensinando meditação, frequentemente ouço uma pergunta clássica: “Você indica música para meditar?” Sim, sempre recomendo várias rotinas diárias que podem acompanhar a meditação, entre elas ouvir entre 10 a 15 minutos de música, repousar, relaxar e depois começar a prática. Mas esclareço: as canções não são aquelas do CD com a etiqueta “música [...]
Métodos Existem vários métodos de meditação. Todos visam a experiência profunda de silêncio interior e plena lucidez, com a mente em estado profundo de descanso e ainda assim completamente desperta. Meditação Ayurvédica – Pode ser qualquer método ou prática de meditação que leve em conta a constituição pessoal da pessoa. Em geral ao ensinar meditação [...]
Mantras Chaves são ferramentas instrumentais de estilo sofisticado para a abertura de algum recipiente, cômodo, ou qualquer coisa –geralmente de valor- que está por detrás do portal que inclua uma fechadura. A fechadura em si impede a abertura daquilo que está por ela protegido, abrindo-se apenas mediante o uso do instrumental sofisticado conhecido como chave. [...]
A mente e a meditação A mente é um orgão flexível que pode e deve ser exercitado. Isto é, a mente pode se mover de níveis bem ativos, agitados, excitados até, para níveis mais sossegados, menos ativos, literalmente mais silenciosos, sem aquela chuva habitual de pensamentos e pensamentinhos desnecessários A mente é um orgão e [...]
Meditação-Benefícios-Felicidade Vibrante O descanso profundo e a lucidez mental percebidos durante a meditação permitem a eliminação da fadiga e do estresse. Isto auxilia a normalizar a pressão sangüínea, alivia a insônia, reduz os níveis altos de colesterol, melhora a asma bronquial e ajuda a diminuir a depressão e a ansiedade. Além desses efeitos para a [...]
EFEITOS BENÉFICOS DA MEDITAÇÃO Como sabemos, meditação é uma experiência de interiorização tal que nos leva a experimentar níveis cada vez mais profundos e sutis da mente e da consciência. Até que eventualmente ultrapassemos a atividade dos pensamentos e percebamos aquele nível de silêncio profundo em plena consciência. Daí decorre que durante a meditação é [...]
Meditação e Tradição A humanidade vem atravessando transformações radicais em todos os níveis do viver e do existir que acenam para uma metamorfose na vida na terra. As recentes mudanças no plano político-geográfico -com recriação e eliminação de países-, os impactos ambientais, a velocidade das influências trans-culturais, a concentração de capital e a globalização constituem [...]
Fácil de aprender e simples de praticar Imagine que você gasta de 40 minutos à 1 hora, 1 hora e pouco para ir ao trabalho. Imagine que leva o mesmo tempo para voltar e que passou entre 8 e 9 horas fora de casa. Agora imagine que você tenha uma poltrona que ao sentar, derreta [...]
Vida Interior Aprendeu a meditar, encaixou novas rotinas ayurvédicas em seu cotidiano? Agora desfrute de um estilo de vida mais meditativo. Transforme- caso seja possível- um cômodo da casa tal como um quarto de empregada, uma garagem, ou uma sala em uma edícula, ou a lavanderia, -em recanto para meditação. Se possível pinte as paredes [...]
Esse nível de silêncio, de oco, de vazio é o próprio vazio anterior ao som, ao alfabeto, à existência manifesta, é o estado de consciência imensa e vasta e vazia responsável pela criação dos seus pensamentos, das suas percepções. É vazio, pois não há mais nada e é cheio pois consciência é vibrante, viva, conhece a si mesma, é cheia de potencial para vir a ser…
Meditação é também, por outro lado, e mais especificamente, um estado de consciência totalmente silencioso ainda que completamente acordado, desperto, consciente mesmo. Um estado mental de quietude, em que a pessoa percebe-se em na mais pura serenidade e integração! Meditação em si não é método, nem técnica é a experiência interior de silêncio total e consciência desperta.
Meditar para viver!
Interiorizar-se, conhecer a si mesmo, estabelecer-se no seu eu mais profundo. Despertar a mente, a consciência, o coração e a pessoa como um todo, não é mais um luxo, ou sofisticação para poucos, é uma questão de sobrevivência!
Durante a meditação eventualmente transpõem-se a ladainha dos pensamentos e cai-se em um campo do silêncio, do ser interior, oco da existência.
Adicione o Skype e Fale Online!
Adrias é ...
Adriana de Albuquerque Maranhão
Atuando desde 1990, é astróloga, numeróloga, analista de nomes, estudiosa de idiomas, mitos e arquétipos;
Com formação universitária em Letras, prática em tradução e interpretação e especialização em ciência da inteligência criativa(CIC);
É especialista em simbologias.
Certificada em terapias naturais ayurvédicas, com larga experiência anterior como professora de meditação e yoga;
É consultora em qualidade de vida.
Ao longo dos anos atuou no Rio, Curitiba, Florianópolis, Salvador e Nova York, EUA.
Atualmente associa saberes, simbologias, terapias e sabedorias de várias vertentes e os focaliza para confeccionar soluções nas áreas de Nomeação, Vocação & Profissão e Qualidade de Vida.
Adrias é editora do [Studio Adrias].
Conheça mais...
