Soluções para Qualidade de Vida Laboral Objetivo: O objetivo principal é promover soluções saudáveis, práticas e viáveis para enfrentar da melhor maneira possível os desafios da vida moderna no quesito bem-estar e bem-viver durante a jornada de trabalho. Os Principais Benefícios Referem-se à: x Orientação individual de acordo com sua constituição pessoal para melhor qualidade de [...]
Qualidade de Vida: Ayurveda e o Equilíbrio e Desequilíbrio das correntes funcionais- Os Doshas
23/06/2011 Por Deixe um comentário
Como foi visto, cada indivíduo tem uma constituição mente-corpo única, ou uma combinação dos três doshas, que é naturalmente apropriada para ele. Alcançar o equilíbrio não significa que todos os três doshas precisam estar presentes em quantidades iguais. Significa, mais propriamente, que a proporção ideal para a fisiologia individual de cada pessoa está presente e os [...]
Qualidade de Vida: Ayurveda e a Harmonia de Vata-Pitta-Kapha para prevenção
23/06/2011 Por Deixe um comentário
A constituição pessoal é como um código energético original e tem em cada ser humano seu equilíbrio característico de Vata, Pitta e Kapha de acordo com sua própria natureza. Ou seja, cada pessoa tem sua constituição pessoal e tem uma dinâmica própria para manter o seu equilíbrio que está sempre sendo desafiado pelas variações que [...]
Qualidade de Vida: Ayurveda, Prevenção, Saúde e Cura
23/06/2011 Por
A palavra Ayurveda quer dizer ciência da vida longa Ou seja, Ayus significa vida e Veda significa conhecimento, ou sabedoria ou ciência. A ciência da vida longa é também conhecida como medicina tradicional e natural da Índia. No entanto, não se limita a Índia pois é usada em vários países asiáticos e vêm sendo adotada [...]
Qualidade de Vida: As Bases Ayurvédicas para o Auto-Conhecimento e do Equilíbrio Pessoal
23/06/2011 Por Deixe um comentário
Ayurveda deseja proporcionar aos seres humanos um estado de saúde ideal que se define não somente em termos de equilíbrio e funcionamento ideal do corpo, mas também como um estado de alegria, de realização e de felicidade em todos os níveis de vida. Para realizar esse objetivo, Ayurveda aborda o indivíduo em várias frentes entre [...]
Ayurveda e a Orientação ao Auto-Conhecimento
23/06/2011 Por Deixe um comentário
Qualidade de Vida: Ayurveda e a Orientação ao Auto-Conhecimento Ayurveda incentiva o conhecimento da sua constituição pessoal individual para que haja entendimento da dinâmica própria de cada indivíduo e suas relações com o meio ambiente. Em suas bases ayurveda reconhece o ser humano como parte de uma teia cósmica, ou seja, como um ser não [...]
Qualidade de Vida > Fundamentos Milenares do Ayurveda
21/06/2011 Por Deixe um comentário
A Visão do Ayurveda sobre o homem e sua herança cósmica, sua divindade e sua dignidade. “Assim como o calor está para o fogo e o líquido está para a água, assim está ayurveda para a sua natureza mais íntima!” Charaka Samhita 30.27 Ayurveda como toda sabedoria milenar aponta o que qualquer pessoa mais desperta [...]
Ayurveda> Sabedoria campeã em Qualidade de Vida!
21/06/2011 Por Deixe um comentário
Prevenção, Manutenção da Saúde e Elevação da qualidade de vida através de um estilo de vida de acordo com a constituição pessoal Ayurveda é o sistema de cura natural tradicional da Índia e de vários países asiáticos. Data de mais de 3 mil talvez até mais de 5 mil anos. É conhecida como a ciência da vida longa. [...]
“Do que é feito seu filhinho?” Água, Terra, Fogo ou Ar?
15/04/2011 Por Deixe um comentário
Do que é feito o seu filhinho? Água, Terra, Fogo ou Ar? Os elementos mais básicos e presentes na nossa vida cotidiana, o ar, a terra, o fogo e o ar foram também os elementos mais presentes do ser humano há milhares de anos. Por isso mesmo, vemos tantas sabedorias, medicinas e filosofias antigas calcadas nos [...]
Ayurveda-Saúde e Longevidade na tradição milenar da Índia.
11/02/2011 Por Deixe um comentário
Em 1987 minhas cunhadas da época trabalhavam com vaidyas-médicos indianos- em um projeto de saúde em Goiânia. Nesta época, tive oportunidade de conhecer várias das pessoas envolvidas nesse projeto de saúde pública no estado de Goiás. Conheci os espanhóis que trouxeram os médicos e muitos goianos envolvidos com o projeto, os médicos, a saúde pública [...]
Saberes Interligados
04/01/2011 Por Deixe um comentário
Astrologia, Numerologia, a Análise de Nomes, Tarot, Baralho Cigano e Symbolon Sabedorias Interligadas pelos mesmos elementos: Os Elementos da Natureza: Éther, Ar, Fogo, Água e Terra! Astrologia, Numerologia, a Análise de Nomes, Tarot, Baralho Cigano e o baralho Symbolon proporcionam principalmente auto-conhecimento e desenvolvimento pessoal. Essas sabedorias estão interligadas por uma mesma base teórica constituída [...]
Plutão em Capricórnio – Júpiter em Virgem – Rio, Cidade Jardim!
31/12/2010 Por Deixe um comentário
Possibilidades para o Rio: Plutão em capricórnio trígono júpiter em virgem! Interessante notar no mapa astral do Rio de Janeiro que além da concentração de planetas em peixes (+ a roda da fortuna), que marcam sua notabilidade extraordinária, seu encanto, sua aura de cidade encantadora, maravilhosa, extraordinária, de cidade mítica, musical, do carnaval, das fantásticas [...]
21 + 12 + 1947 = 9 Paco de Lucia = 9 Viva el maestro!
20/12/2010 Por Deixe um comentário
Já escrevi aqui sobre o incrível mapa astrológico de Paco de Lucia, o guitarrista! E escrevo de novo!!! Claro, todo o meu foco é na sua vida pública, sua obra musical, tudo o que já fez e o legado que já tem forma que já ficou para a humanidade. E anda vou escrever mais, porque [...]
Meditação no Elemento Terra 3
08/08/2010 Por Deixe um comentário
Meditação no Elemento Terra 2
07/08/2010 Por Deixe um comentário
Segue minha meditação no elemento Terra. ” O cio da terra” de Milton Nascimento!! Bela canção que trata dos ciclos da natureza, da terra, onde plantamos o que comemos! A terra, da onde viemos e para onde….? A terra de que estamos um bocado afastados, grudados em computadores, mas ….que é dela que viemos, dela [...]
Meditação no Elemento Terra
07/08/2010 Por Deixe um comentário
Aqui começa minha meditação sobre o elemento Terra. Maravilhosa a matéria da Globo News sobre o pão integral do Bento. Pão conhecido aqui no Rio por quem ama pão realmente integral, feito com grãos integrais de trigo!!! Atenção…para quem não sabe, pão integral é feito com grãos de trigo integrais. Isto é, feito com o [...]
El fuego!
07/08/2010 Por Deixe um comentário
Sigue mi meditación en el elemento fuego! Hay que ver como se expresan los elementos de la naturaleza: Puro como el fuego en una hogera!! En las personalidades como en los del signo del fuego, los arianos, los leoninos, los sagitarianos. En la mente de los líderes, los espiritualistas, los videntes! En las emociones calurosas [...]
La Roja
06/08/2010 Por Deixe um comentário
Meditação em fogo: Em Ayurveda tudo que tem cor na natureza expressa a predominância do elemento fogo na sua constituição! Flores coloridas, legumes, folhas, caules, tudo tudo com cor é a bela expressão do fogo! Bela Roja! [Studio Adrias] Associação de Saberes Milenares para Realizações Atuais
Renovação!
04/08/2010 Por Deixe um comentário
Que bom que você chegou ao site! Sou Adrias – astróloga, numeróloga, estudiosa de nomes, taróloga e professora de meditação, ayurveda e yoga! Estou no Rio de Janeiro e atendo de forma presencial ou online, via skype! Bem vindo! Você está buscando qualidade de vida? Você pode escolher alguma consulta no campo das terapias ayurveda, [...]
Elementos da natureza fogo!!!
11/06/2010 Por Deixe um comentário
Urano entrou em áries, em signo de fogo e isto me leva a meditar mais profundamente sobre os elementos da natureza e a sua relação direta sobre a constituição emocional-mental-física-comportamental das pessoas. É sobre isso que vou conversar um pouco aqui. Como éther, ar, fogo, terra e água realmente constroem as pessoas. Me encanta relembrar [...]
Boldo, babosas e amendoeiras
05/04/2009 Por Deixe um comentário
Hoje em mais uma caminhada para a natação, passando pela Lagoa Rodrigo de Freitas e curtindo os jardins dos prédios reparei também nos vários arbustos de boldo, algumas babosas grandes e desenvolvidas e mais ainda reparei nas lindas amendoeiras que crescem enormes em todo o canto no Rio, lembrando sempre que aqui é um lugar [...]
Alfabetizção Ambiental
05/04/2009 Por Deixe um comentário
Conversando com minha amiga Je revelei minhas conversas secretas com as plantas, os arbustos, as folhagens e as árvores frutíferas que encontro no caminho para o Clube, seguindo d e casa pela Lagoa, pela margem junto à ciclovia, ou pelas calçadas junto as prédios. Contei para ela, que é paulista, farmacêutica, executiva super ativa, super [...]
Açaí no Sul!
05/04/2009 Por Deixe um comentário
Curitiba não era uma cidade cosmopolita. Ninguém sabia muito quase nada do resto do Brasil por exemplo, muito menos do Rio. Curitiba andou se transformando com tantas empresas de fora que vieram, tantas pessoas de fora que vieram morar e interagir com eles. Eles eram educados, silenciosos, falavam pouco, para quem não sabia acessá-los eram [...]
As maravilhosas experiências com o óleo de Copaíba
05/04/2009 Por Deixe um comentário
Muitas vezes me surpreendo com outros usos para os óleos vegetais que já tem certas funções ou utilidades conhecidas. A copaíba é excelente cicatrizante se sabe. Tenho feito algumas outras experiências com ela e adorado. Tais como usar na unha e verificar como ela endurece a unha. Ela é uma resina grossinha e no final [...]
Olho na vizinhança! Pode ser a maior floresta do mundo
05/04/2009 Por Deixe um comentário
Recentemente recebi vários emails de pessoas de norte a sul me perguntando sobre óleos vegetais. Um rapaz de Fortaleza me escreveu para saber se eu poderia ensinar como extrair o óleo de côco. Também uma professora de uma universidade do Paraná me escreveu querendo saber sobre a extração do mesmo óleo de côco. Ela me [...]
Anti-Ecológico, Anti-Social, Anti-Ayurvédico
05/04/2009 Por Deixe um comentário
Não consigo pensar em nada mais anti-ecológico, anti-social, anti-qualidade-de-vida, anti-ayurvédico do que uma guerra de traficantes nas matas dos morros do Rio. Não consigo pensar em nada mais antiquado, reacionário e obsoleto do que seres humanos guerreando com armas por um ponto de vendas de produtos tão anti-saúde, anti-vida, anti-ayurvédicos. Sim, porque várias das drogas [...]
Pomares cultivados nas matas do Rio de Janeiro
05/04/2009 Por 1 Comentário
Em meu caminho para o clube quando vou nadar, passo pela Lagoa, tanto à beira dela, quanto do outro lado, junto aos prédios bem ajardinados e vou curtindo a variedade de plantas tropicais e principalmente as árvores frutíferas que encontro do Humaitá até lá. Vejo mangueiras, abacateiros, goiabeiras, bananeiras, alguns pés de cana-de-açúcar, pitangueiras, jabuticabeiras, [...]
Meditação Alimentar ou Culinária meditativa
24/03/2009 Por Deixe um comentário
Meditação Alimentar ou Culinária meditativa – Reconhecendo a relação da alimentação com a meditação. Há dias em que você está feliz, animado (a) e convida os amigos para sua casa e você mesma prepara os aperitivos. Compra pães, faz as pastinhas, arranja os frios, escolhe as bebidas e faz um bom encontro. Ou de [...]
Be a bá da alimentação ayurvédica e natural
05/03/2009 Por Deixe um comentário
A preocupação das mulheres com a boa forma é constante. E conseguir alcançar essa meta com saúde é fundamental. Para aliar o desejo por uma nova silhueta com a necessidade de manter-se saudável, o Ayurveda, sistema de cura natural da Índia, sugere a substituição dos alimentos industrializados pelos naturais. Não apenas para se manter em [...]
Cristais trazem paz
04/03/2009 Por Deixe um comentário
Terapias Sutis são as muitas terapias que atuam em níveis mais abstratos, mais profundos, mais refinados e delicados do ser humano. A própria terapia em si também é delicada e refinada. Assim, respirar aromas, utilizar ervas, se banhar em cores, decorar a casa jogando com cores, flores, pedras ou usar os cristais no ambiente, ou [...]
Verão tardio, Rio 35 graus, alimentação para o verão!
04/03/2009 Por Deixe um comentário
O verão no Rio custou para chegar mas quando chega, chega com tudo! Já há umas 3 semanas está um calorão, com aquelas temperaturas básicas entre 32 e 35. Como você passa o verão? À beira mar, viajando? Ou trabalhando normalmente? Dependendo da maneira como você a desfruta, essa época do ano pode ser um [...]
Óleos vegetais e auto-massagem: imbatíveis para felicidade interior
03/03/2009 Por Deixe um comentário
Todos sabemos que estresse debilita o corpo, a mente, as emoções, mas poucas vezes paramos para pensar que também se reflete na aparência física. Pessoas com grau elevado de estresse negativo costumam apresentar envelhecimento precoce. Como temos conhecimento que o estresse muitas vezes é potencializado pela falta de repouso, que tal então aprender a descansar [...]
Ayurveda Sabedoria campeã em qualidade de vida!
25/02/2009 Por Deixe um comentário
Prevenção, Manutenção da Saúde e Elevação da qualidade de vida através de um estilo de vida de acordo com a constituição pessoal Ayurveda é o sistema de cura natural tradicional da Índia e de vários países asiáticos. Data de mais de 3 mil talvez até mais de 5 mil anos. É conhecida como a ciência [...]
ayurveda-constituição pessoal
25/02/2009 Por Deixe um comentário
Questionário de Características Pessoais Descubra qual corrente functional de inteligência- ou dosha- é predominante em sua constituição pessoal. Será você mais vata, mais pitta ou mais kapha? Note que este questionário dá uma idéia de qual é o “dosha” predominante, mas para um diagnóstico preciso é necessário uma consulta para uma análise detalhada e profunda. [...]
ayurveda-constituição pessoal
25/02/2009 Por Deixe um comentário
A corrente funcional kapha e a constituição kapha Quando pensamos em gestação, materialização, estrutura, consolidação, solidez e segurança estamos entrando no campo semântico de Kapha. Kapha rege todos os processos de estruturação, formação, consolidação e lubrificação no corpo, mente e emoções. Kapha organiza o crescimento, os fluxos nutritivos no corpo, o sangue, a gordura. Kapha [...]
ayurveda-constituição pessoal
25/02/2009 Por Deixe um comentário
A Corrente funcional Pitta e a constituição Pitta Quando pensamos em transformação, energia, calor e metabolismo estamos entrando no simbolismo de Pitta. Pitta rege todo calor, metabolismo e transformações no corpo e na mente e se expressa também através das emoções. Pitta é a corrente funcional que está por trás dos processos digestivos. De todos [...]
ayurveda-constituição pessoal
25/02/2009 Por Deixe um comentário
A Corrente funcional vata e a constituição Vata Quando pensamos nos movimentos da vida, do nosso organismo e de nossa mente estamos pensando no simbolismo de Vata. Vata é a corrente funcional que realmente governa todos os movimentos. Na mente e no corpo. Vata se manifesta pela respiração e pelo movimento dos pensamentos em nossa [...]
Equilíbrio das correntes funcionais- Os Doshas -
25/02/2009 Por Deixe um comentário
Equilíbrio das correntes funcionais- Os Doshas – Equilíbrio e as constituições mente-corpo Como foi visto, cada indivíduo tem uma constituição mente-corpo única, ou uma combinação dos três doshas, que é naturalmente apropriada para ele. Alcançar o equilíbrio não significa que todos os três doshas precisam estar presentes em quantidades iguais. Significa, mais propriamente, que a [...]
Constituição Pessoal 1 AS BASES AYURVÉDICAS DO AUTO-CONHECIMENTO E DO EQUILÍBRIO PESSOAL
25/02/2009 Por Deixe um comentário
Constituição Pessoal 1 AS BASES AYURVÉDICAS DO AUTO-CONHECIMENTO E DO EQUILÍBRIO PESSOAL Ayurveda almeja proporcionar aos seres humanos um estado de saúde ideal que se define não somente em termos de equilíbrio e funcionamento ideal do corpo, mas também como um estado de alegria, de realização e de felicidade em todos os níveis de vida. [...]
Constituição Pessoal 2 Para a compreensão profunda e adequada dos doshas
25/02/2009 Por Deixe um comentário
Constituição Pessoal 2 As constituições físicas são baseadas nos doshas. Para a compreensão profunda e adequada dos doshas, o indivíduo deve estudar, refletir e meditar mais intensamente sobre os elementos constituentes dos doshas. Água, Terra, Fogo, Ar e Espaço. O que deve ser estudado e meditado previamente antes de se enveredar no conhecimento dos doshas. [...]
OS TRES DOSHAS -OU CORRENTES FUNCIONAIS Vata-Pitta-Kapha
25/02/2009 Por Deixe um comentário
Constituição Pessoal 3 OS TRES DOSHAS -OU CORRENTES FUNCIONAIS Vata-Pitta-Kapha A constituição pessoal é como um código energético original e tem em cada ser humano seu equilíbrio característico de Vata, Pitta e Kapha de acordo com sua própria natureza. Ou seja, cada pessoa tem sua constituição pessoal e tem uma dinâmica própria para manter o [...]
As constituições psico-fisiológicas -Qualidades e funções dos três Doshas
25/02/2009 Por Deixe um comentário
As constituições psico-fisiológicas -Qualidades e funções dos três Doshas Que tipo de constituição psico-fisiológica você tem? Será que você é do tipo VATA: rápido, ágil, esguio, falante, com pele fina e tendência a seca? Ou do tipo Kapha:: corpulento, calmo, sólido, com espessos cabelos espessos escuros e pele suave? Com mãos fortes e cheias? Ou [...]
As bases cósmicas do Ayurveda
25/02/2009 Por Deixe um comentário
Ayurveda como toda sabedoria milenar aponta o que qualquer pessoa mais desperta para a vida e para a espiritualidade sabe: O ser humano é um com o universo, é constituído dos elementos do universo, sua natureza é a natureza do universo e é regido por leis do universo também…. Apesar do seu livre arbítrio.
Ayurveda descreve isso tudo muito maravilhosamente em detalhes.
Interligadas
25/02/2009 Por Deixe um comentário
Assim, yoga, ayurveda, astrologia e meditação -ainda que cada uma seja uma sabedoria em si e ter todo um objetivo e um sistema próprio- todas incluem umas às outras. Todas são sabedorias como hoje chamamos de holísticas, totais, que tudo inclui… Ao contrário das ciências modernas que são todas específicas, separatistas e não inclusivas. Nossas ciências modernas não são interdisciplinares. As ciências antigas eram e são.
Ayurveda – Prevenção e Cura
25/02/2009 Por Deixe um comentário
Prevenção e Cura A palavra Ayurveda quer dizer ciência da vida longa. Ou seja, Ayus significa vida e Veda significa conhecimento, ou sabedoria ou ciência. A ciência da vida longa é também conhecida como medicina tradicional e natural da Índia. No entanto, não se limita a Índia pois é usada em vários países asiáticos e [...]
O que é Ayurveda – A ciência da vida longa
25/02/2009 Por Deixe um comentário
O que é Ayurveda É possível que você já tenha ouvido falar que a Índia antiga foi terra de muito conhecimento sobre a vida. Conhecimento sobre a vida humana na terra, sobre a eternidade e sobre as divindades. Terra de conhecimento detalhado sobre a fonte, o desenvolvimento e a meta do universo. Terra também do [...]
Terapias Sutis Ayurvédicas: música para meditar!
24/02/2009 Por Deixe um comentário
MÚSICA PARA MEDITAR! Quem já não chegou ao âmago do ser com certas composições?? Continuando no tema meditação, novas rotinas e evolução, entramos no campo dos sons e da música. Pois além de meditar, algumas novas rotinas são bem vindas para um estilo de vida mais meditativo e intuitivo. É aqui que entra a musicoterapia. [...]
Terapias Sutis Ayurvédicas: Cristais
24/02/2009 Por Deixe um comentário
Terapias Sutis Ayurvédicas: Cristais Cristal Transparente – Família do Quartzo Citrino -Família do Quartzo Ametista-Família do Quartzo Cristal Rosa- Família do Quartzo Terapias Sutissão as muitas terapias que atuam em níveis mais abstratos, mais profundos, mais refinados e delicados do ser humano. A própria terapia em si também é delicada e [...]
Terapias Sutis Ayurvédicas – Ervas
24/02/2009 Por Deixe um comentário
Ervas Chá verde Ervas Reino VegetalO Reino vegetal é tão imenso, tão variado, tão exuberante, tão em rico em tudo que auxilia e favorece o ser humano que consegue até ser esquecido pelas pessoas. (Foto ao lado: Hortelã) Isto é, a quantidade de variedades vegetais que [...]
Terapias Sutis Ayurvédicas: Aromas
24/02/2009 Por Deixe um comentário
Plantas Aromáticas: flores, frutos, raízes, resinas, sementes, madeiras, etc. Uso: Através de chás, nos alimentos com o uso das especiarias e através dos óleos essenciais aromáticos. Óleos essenciais aromáticos naturais. São extratos 100 por cento naturais das plantas aromáticas. Uso dos óleos aromáticos: No difusor, em sprays, na fabricação de incensos, diretamente em pontos energéticos [...]
Orientação à Terapias Sutis
24/02/2009 Por Deixe um comentário
Ayurveda-Orientação à Terapias Sutis Ayurveda é uma ciência de vida completa e lida com os níveis mais densos e físicos do ser humano até os níveis mais sutis e abstratos do ser humano, a mente, as emoções, os níveis da alma, da consciência pura e da mais pura espiritualidade. Assim, Ayurveda enfatiza a necessidade de [...]
Orientação à Desintoxicação, Higiene Pessoal, Auto-Massagem e uso de óleos vegetais.
24/02/2009 Por Deixe um comentário
Orientação à Desintoxicação, Higiene Pessoal, Auto-Massagem e uso de óleos vegetais. Ayurveda enfatiza ao máximo a questão da higiene pessoal tanto no nível exterior quanto no nível interior do corpo. Isto é, Ayurveda reconhece que é absolutamente necessário fazer limpezas interiores do corpo para manutenção da saúde. Isto inclui, jejuns, gargarejos com óleos, massagens e [...]
OS SEIS SABORES-UM QUADRO DE REFERÊNCIA
24/02/2009 Por Deixe um comentário
OS SEIS SABORES-UM QUADRO DE REFERÊNCIA Reconhecendo seis sabores nas refeições A alimentação, incluindo os alimentos, a maneira de prepará-los e a arte de sentar para se alimentar é uma importante modalidade terapêutica do Ayurveda. A orientação alimentar é definida de acordo com as necessidades individuais – tendo por base a constituição pessoal psico-fisiológica ou seja -física, [...]
ORIENTAÇÃO ALIMENTAR PARA KAPHA
24/02/2009 Por Deixe um comentário
ORIENTAÇÃO ALIMENTAR PARA KAPHA Ayurveda oferece orientação alimentar específica para equilibrar a constituição pessoal de cada indivíduo. Uma dieta Kapha balanceada, por exemplo tende a excluir tudo que seja digerido mais lentamente, que dê sensação de peso e estabilidade. A pessoa kapha já é estável, pesada e tende a engordar. Ela deseja comer tudo que [...]
ORIENTAÇÃO ALIMENTAR PARA PITTA
24/02/2009 Por Deixe um comentário
ORIENTAÇÃO ALIMENTAR PARA PITTA Ayurveda oferece orientação alimentar específica para equilibrar a constituição pessoal de cada indivíduo. Pitta se esquenta, se irrita e se inflama facilmente! Por isso sua alimentação não deve gerar calor excessivo dentro deles, nem fermentar, nem ser de difícil digestão pois isso pode esquentá-los demais e rapidamente os pitta “explodem”!!! Além [...]
ORIENTAÇÃO ALIMENTAR PARA VATA
24/02/2009 Por 2 Comentários
ORIENTAÇÃO ALIMENTAR PARA VATA Ayurveda oferece orientação alimentar específica para equilibrar a constituição pessoal de cada indivíduo. Uma dieta para Vata balanceada, por exemplo inclui alimentos que tendem a criar mais estabilidade, solidez e constância na fisiologia irriquieta de uma pessoa vata. Ou seja, a orientação aqui é aumentar kapha. Geralmente o que se faz [...]
Filosofia da alimentação
24/02/2009 Por Deixe um comentário
Filosofia da alimentação
“Sem uma boa alimentação nenhum remédio faz efeito, com uma boa alimentação nenhum remédio é necessário”. Provérbio ayurvédico.
“Faz do teu alimento teu remédio”. Hipócrates, considerado pai da medicina moderna.
Orientação ao Auto-Conhecimento
24/02/2009 Por Deixe um comentário
Auto-Conhecimento Ayurveda incentiva o conhecimento da sua constituição pessoal individual para que haja entendimento da dinâmica própria de cada indivíduo e suas relações com o meio ambiente. Em suas bases ayurveda reconhece o ser humano como parte de uma teia cósmica, ou seja, como um ser não completamente isolado e separado dos outros seres. O [...]
ayur-yoga em casa no seu ritmo
23/02/2009 Por Deixe um comentário
Ela é campeã!
20/02/2009 Por Deixe um comentário
Ayurveda Sabedoria campeã em qualidade de vida! Prevenção, Manutenção da Saúde e Elevação da qualidade de vida através de um estilo de vida de acordo com a constituição pessoal Ayurveda é o sistema de cura natural tradicional da Índia e de vários países asiáticos. Data de mais de 3 mil talvez até mais de 5 [...]
