Qualidade de Vida:
Orientação à Terapias Sutis Ayurvédicas
Ayurveda é uma ciência de vida completa e lida com os níveis mais densos e físicos do ser humano até os níveis mais sutis e abstratos do ser humano, a mente, as emoções, os níveis da alma, da consciência pura e da mais pura espiritualidade. Assim, Ayurveda enfatiza a necessidade de terapias sutis que se dirijam a estes níveis sutis da pessoa humana. Em Ayurveda é importante purificar estes níveis e desenvolvê-los. Para tal, faz um uso extensivo dos elementos do reino vegetal e mineral,-ervas,aromas, florais, cristais e pedras preciosas. Também em Ayurveda se faz uso das artes, da música, do estudo de línguas e da literatura para o desenvolvimento e refinamento das emoções.
Inicialmente Ayurveda recomenda a meditação, porque a meditação conecta o ser humano a níveis muito sutis de funcionamento da mente e da natureza. Assim, o com a prática regular da meditação o meditante refina sua percepção e passa a pensar, desejar e agir a partir de níveis mais sutis, menos densos e portanto mais vibracionais, e por isso mesmo mais poderosos. Quem está meditando regularmente passa a funcionar tanto mentalmente, quanto físicamente a partir de níveis mais refinados.
Assim, o corpo e a mente passam a pedir alimentos, ambientes e toda uma série de elementos mais refinados e requintados para o ser e o viver.
Reino Vegetal, Mineral e o Campo dos Sons ou mantras
O reino vegetal, mineral e o campo dos sons oferecem abundantes elementos para o refinamento mental, emocional e espiritual.
As ervas, as flores, as sementes, entre outros elementos do reino vegetal quando usadas regularmente promovem paz, relaxamento, quietude, suavidade, elegância e bom gosto!! Os chás tomados em casa, sem pressa, desaceleram a mente, relaxam o corpo e acalentam as emoções.
Quanto mais se faz uso deles, mais as ervas se revelam, mais intimidade tomamos com elas e isto contribui para nossa evolução como seres humanos. A interação entre humanos e ervas é tão antiga quanto a história da humanidade.
O Reino Vegetal é um reino generoso e riquíssimo de possibilidades. O contato com o reino vegetal e suas diversas formas de utilização ocorre de forma natural. Quem está meditando faz uso das ervas, dos chás e dos aromas -também de origem vegetal- da forma mais natural possível, pois o reino vegetal apresenta uma série de possibilidades para o bem estar humano. Ayurveda conhece uma infinidade de maneiras de utilizarmos o potencial do reino vegetal.
Os florais, -de Bach, de Minas, da Mata Atlântica, da Califórnia, da Austrália, etc são mais um presente do reino vegetal para o bem estar humano. São delicados, suaves e poderosos.
O Reino mineral atua da mesma forma, mas ainda em níveis mais profundos e níveis mais sutis. Utilizam-se as pedras preciosas- conhecidas como gemas- e os cristais brutos ou lapidados para esse objetivo.
As cores podem ser utilizadas diretamente a partir das pedras coloridas como podem ser utilizadas na decoração, ou sob a radiação de luzes coloridas. Atuam da mesma forma nos níveis super sutis.
O campo dos sons é ainda mais sutil, mais básico, mais vibracional e atua em níveis hiper profundo.
Utilizamos mantras, cânticos e música para os mesmo objetivos de refinamento emocional, devocional e para o amor próprio, amor ao próximo e amor universal…
As artes, a literatura e a música são unanimemente reconhecidas como elementos para o desenvolvimento humano em todos os níveis e incluindo o refinamento mental e emocional. Ayurveda também indica as artes como uma frente necessária para o bem estar e o bem viver.
[Studio Adrias]
Associação de Saberes Milenares para Realizações Atuais

