Equilíbrio/Desequilíbrio

Qualidade de Vida: Ayurveda e o Equilíbrio e Desequilíbrio das correntes funcionais- Os Doshas

Como foi visto, cada indivíduo tem uma constituição mente-corpo única, ou uma combinação dos três doshas, que é naturalmente apropriada para ele. Alcançar o equilíbrio não significa que todos os três doshas precisam estar presentes em quantidades iguais. Significa, mais propriamente, que a proporção ideal para a fisiologia individual de cada pessoa está presente e os doshas estão funcionando no seu estado de equilíbrio, em harmonia entre si.

Desequilíbrio e as constituições mente-corpo

Os doshas que predominam na constituição mente-corpo de uma pessoa são os mesmos doshas que tem maior probabilidade de se acumularem em excesso na fisiologia, criando desequilíbrios e problemas de saúde. Por exemplo, uma constituição Vata é aquela que possíive¬mente vai sofrer de acúmulo em excesso de Vata.

As características de um dosha desequilibrado são baseadas nas qualidades daquele dosha – seja ele pesado, leve, oleoso, frio, etc. Ayurveda recomenda programas específicos de saúde planejados para restabelecer o equilíbrio e remover os sintomas que podem aparecer quando doshas específicos estão desequilibrados Os três Doshas Dosha Efeitos de um dosha desequilibrado -

Os três Doshas
Dosha
Efeitos de um dosha desequilibrado -Vata
Aspereza da pele
Perda de peso
Compleição escura
Ansiedade
Preocupação
Prisão de ventre
Perda de força
Artrite
Hipertensão
Efeitos de um dosha equilibrado-Vata
Entusiasmo
Mente clara e aberta
Perfeito funcionamento da bacia e do trato urinário
Excelente formação de todos os tecidos do corpo
Sono profundo e tranqüilo
Vitalidade e imunidade excelentes

Efeitos de um dosha desequilibrado - Pitta
Compleição amarelada
Calor excessivo no corpo
Sono insuficiente
Digestão fraca
Inflamação
Doenças da pele
Queimação no peito
Úlcera péptica
Nervosismo e irritabilidade

Efeitos de um dosha equilibrado- Pitta Compleição lustrosa
Contentamento
Digestão perfeita
Suavidade do corpo
Mecanismos de calor e sede perfeitamente equilibrados
Intelecto equilibrado

Efeitos de um dosha desequilibrado – Kapha
Compleição pálida
Frieza
Preguiça
Sono excessivo
Asma
Excessivo ganho de peso
Depressão
Lerdeza
Efeitos de um dosha equilibrado-Kapha

Força
Juntas normais
Estabilidade da mente
Dignidade
Natureza afetiva e complascente
Corpo forte e bem proporcionado

Coragem
Vitalidade

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Simbologias & Terapias

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"Simbologias & Terapias é um trabalho de associação de linguagens simbólicas com terapias naturais.

Incluídas aí, a astrologia, a numerologia e a análise de letras, de mantras e de nomes. Inclui também terapias inspiradas principalmente em Ayurveda, Yoga & Meditação.

É também um blog sobre esses temas.

Estas simbologias e terapias compartilham uma base de sustentação comum: O conhecimento dos elementos da natureza éther, ar, fogo, água e terra. Os elementos formam a interface de conexão entre simbologias e terapias. Eles são a chave para a articulação entre simbologias e terapias.

Daí as informações e conhecimentos encontrados nos posts, -provenientes de uma ou outra simbologia/terapia- enfatizarem, complementarem ou esclarecerem um aspecto de outra simbologia/terapia. É um movimento de justaposição de saberes, cruciais para a aplicação prática desses conhecimentos.

Quando associadas, simbologias e terapias trazem auto-conhecimento profundo, habilidade para auto-gestão e gosto pelo auto-cuidado.

[Studio Adrias] é também o conjunto de consultas que resultam da "alquimia" entre simbologias & terapias. São consultas focadas em nomeação, vocação & profissão e qualidade de vida. Saiba quais são aqui! Conheça também os fundamentos dessa associação. Leia os posts, pesquise, siga pelo twitter ou pelo face! Deixe seu comentário, tire suas dúvidas! Entre em contato, marque seu horário para uma consulta! e volte sempre! Adrias".